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SET Pérdida de Peso
-Si quieres bajar peso de forma efectiva este es tu programa.
-Hay tres diferentes en función del peso que quieras perder: 5kg, 10kg o más de 10kg.
-Siempre con sesiones totalmente individuales con tu entrenador personal, seguimiento semanal o quincenal dietético, así como clases privadas de aquafitness.
-Ven y pregunta a nuestros entrenadores personales
Duración
12
semanas
SET CHECK:
Valoración sobre hábitos de vida y test de condición física
SET FITNESS:
Sesión con el entrenador personal durante 1 hora incluyendo
trabajos cardiovasculares, musculares y estiramientos
SET CHECK DIET:
Valoración sobre hábitos alimenticios, análisis de composición
corporal y elaboración de dieta
SET DIET:
Seguimiento nutricional y elaboración de dieta
SET ELECTRO:
Sesión de 30 min. de electroestimulación buscando zonas que
requieran especial atención
SET AQUA:
Trabajo de fitness aquático específico al tipo de lesión o dolencia
SET Tutor
SET Rehabilitación
SET Pérdida de Peso
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